贾玲减肥背后的逻辑：高难度的D建品牌目标如何达成

电影《热辣滚烫》在大年初一一经上映，贾玲减重后的照片就迅速霸榜了热搜。而在这之前的几个月，“去电影院看减重100斤的贾玲”成为了很多人龙年春节假期必做的几件事之一，由此也可以想见这部电影的票房将会再创新高。

今天咱们不聊电影，而是聊一聊这背后的底层逻辑，那就是——贾玲为什么能够减重成功，并由此拓展到工作中看似很高难度的目标如何达成。

我们都知道，减肥是一项非常困难的事，成功率极低，因为它是反人性的。相信贾玲也曾经无数次地减过肥，但都失败了。可这一次，她为什么能成功？答案其实非常简单，那就是——以输出倒逼输入、以结果决定当下，这就是目标导向，也是史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》中所说的以终为始。

曾经有同学问，自己在基层D建的某一方面是弱项，专门去看书学习没有办法入脑入心，最后还是不太会，有什么办法破解吗？我的回答非常简单，提前预告并在你们单位讲一次关于你有所欠缺的这“某一方面”的课程，然后你一边学习一边做课件，你会发现，学习效率、理解深度会直线提升。

减肥也是这样，如果只是明确这一年要减多少斤，然后平均到每个月、每一周要减多少斤，最多再设置一个奖励惩罚机制，这都没有用。但是，把你的减肥配比到某个任务当中，如果减不下来，这个任务就会宣告失败，开弓没有回头箭，跟着任务往前推，效果就是最佳的。

以上谈到的工作、减肥，方法逻辑是完全一样的。那么，怎么运用呢？我们以在2024年建立本单位的D建品牌体系为例（在过去的N年内，可能你每年都想建，但就是没落实或者落实过程中就没有然后了），为您拆解4个核心步骤——

步骤1：明确任务。你需要把你的目标转化为具体的任务，越具体越好，比如说建一个本单位的D建品牌体系、制度体系等等，一定要看得到、摸得着，千万不要把任务设定为“有效提升基层党组织战斗堡垒作用”这样的宏观描述，因为后者要么缺少抓手，要么抓手泛化，总之是没什么价值。好，假设你所明确的任务就是“建立本单位的D建品牌体系”，这个步骤就完成了，我们继续往下。

步骤2：实化节点。即便你设定了一个非常明确的任务，也并不具备落实的条件，因为此时仅仅轮廓清晰，内在依旧混沌一片。那么，如何把这团混沌的迷雾廓清呢？很简单，从中抓取几个重要节点。请注意，这里所说的节点绝不是几月份形成方案初稿、几月份定稿这种，因为这样的设计缺乏外在推力；
那是什么节点呢？你可以设计成几月份召开方案评审会、几月份召开品牌发布会、几月份形成成果集。

步骤3：提早宣传。对于一部电影来说，基本上从开拍就已经有宣传了。对于工作也一样，把我们明确的任务和几个重要节点提前公布出来，甚至提前就预约好向上级专题汇报，以及邀请上级领导参加的时间。我们甚至可以参考电影路演、点映这样的方式，第一时间公布工作的阶段性成果。以上这些类似电影宣发的手段，可以把我们逼到“绝路”上，背水一战，逼着自己不得不去落实。

步骤4：细化落实。所有具有一定难度的综合性工作任务，都不可能一蹴而就，也不大可能随便做做就能完成。因此，再难再大的任务，都需要我们极尽细化、逐个完成。我们看电影《热辣滚烫》的片尾，记录了贾玲一年减掉100斤的每一个点滴的进步。我们面对工作时也应该如此，任务明确了、节点划定了、宣传出去了，此时不做不行了，必须成功，怎么办？一点一点地完成，严格按照规划实现目标。

以上步骤的道理极其简单，锚定困难程度较大的任务，然后按照这种方式攻克。怎么样，要不要试试？我试过，很好用。

最后再说一句，从电影初一上映，各个短视频平台就全都是关于贾玲的专访。镜头里，贾玲云淡风轻的述说让人心头发紧。她能瘦掉100斤，至少说明她对自己足够狠。而想要成功的关键，就是有勇气对自己下狠手。这些天收到的拜年短信，常常看到一句“龙年行好运”，其实，哪来的那么多运气，即便运气来了又能否接得住？不如这样，2024年，让我们一起对自己狠一点，狠狠地干出点儿成绩出来！

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